身处孤家寡人，看似只是存在在人行道旁的孤影，却始终摆脱不掉生命每一秒的交叉与碰撞。要穿梭还要干净整洁，要贴上各种标签还要有优美容颜，要拉拢所有人却始终无法成为原本应该属于自己的居所。
失独者们的生活不仅仅是内外房子布置，电影设备、杂七杂八的道具物品，还有就是日常的饮食和调理。健康的身体和愉悦的心情，才能呈现生命的最佳状态。
因此，摒弃那些不健康、不利于身体滋养和健康的食谱，更符合失独者健康的生鲜式调理方法，才是他们下厨的最佳实践。
推荐阅读：中国单身人口近2亿，失独者问题愈发凸显
给失独者们简单介绍一种最为健康的食材——全麦面； 它具有增强免疫力、参与生命的新陈代谢等健康功能，同时还非常容易硬化，可以作为失独者常备的主粮。
那么，如何快速处理好一锅美味的全麦面呢？
先准备香葱、鸡肉末备用。将调料摆进碗里，麻油、生姜面和冰糖灯笼柿子粉，均是提升口感的必不可少的调味料。接下来，就可以开始主料全麦面的烹调了。
先将全麦面垫入碗底，将切好的鸡肉末淋在全麦面之上，再将淋上上述调料的热水慢慢的倒入碗中，原汁原味的美味全麦面就这么完成了。简单易学的做法，让失独者倾情于自己的手艺，回归正常的生命状态。
搭配一张清新可人、气质优美的图片，别忘了正义的宣传的标语，SO，分享到朋友圈多多益善哦~