高血压肾病是指高血压引起的肾脏功能损害。在我国，高血压、糖尿病和慢性肾脏病是肾衰竭的主要原因。据统计，我国慢性肾脏病患者超过1亿，而其中高血压肾病患者的比例非常高。
那么，高血压患者如何预防和治疗高血压肾病呢？
一、控制高血压：
高血压的控制非常重要。患者应该积极采取措施，使血压达到正常水平，一般情况下，控制在140/90毫米汞柱以下为最佳。
二、饮食控制：
高盐饮食容易导致高血压，所以患者应该控制饮食中盐的摄入量。除此之外，患者还应该避免过度摄入脂肪、蛋白质等高热量食物，注意补充维生素、矿物质等营养素。
三、规律作息：
保持规律的作息时间，保证充足的睡眠对患者的健康是非常重要的。此外，要养成良好的作息习惯，避免过度疲劳，保持心情愉悦，不要过度劳累。
总之，高血压肾病对患者的健康非常危险。因此，患者应该积极采取措施，预防和治疗高血压肾病，从饮食、运动、心态等方面进行综合治疗。
高血压肾病：须知的7个问题
高血压肾病是广大高血压患者不容忽视的并发症之一。为了更好地了解和掌握高血压肾病知识，延缓肾脏受损程度和降低心脑血管并发症的发生，高血压肾病患者及其家庭成员应该了解以下7个问题：
1. 什么是高血压肾病？
高血压肾病，又称为高血压性肾脏病，是指高血压病长期作用于肾脏，最终导致肾脏功能损害和慢性肾衰竭的疾病。高血压会使肾脏动脉收缩，造成肾功能受损。
2. 高血压肾病有哪些症状？
高血压肾病早期无特殊症状，但随着病情发展，可能出现尿少、水肿、高血压反复等多种表现。当患者出现晚期肾衰时，常表现为全身贫血、消瘦乏力、肝肿大、下肢水肿、甚至心肺功能失调等症状。
3. 如何预防高血压肾病？
预防高血压肾病要从平时的饮食、作息和心理压力等多方面入手。同时要按照医生的指导进行高血压治疗，定期复查血压、肾功能等指标。
4.高血压肾病的治疗方法有哪些？
高血压肾病的治疗首先是控制血压，同时还要保持水盐平衡、纠正代谢紊乱等。治疗方法根据病情而定，可采用药物治疗、血液透析、肾移植等方法。
5.高血压肾病容易引起哪些并发症？
高血压肾病可导致肾功能受损，同时还易发生心脑血管并发症，如脑卒中、冠心病、心力衰竭等。
6.高血压肾病患者饮食应该如何调理？
高血压肾病患者应该控制盐分、限制膳食蛋白质，增加膳食纤维和维生素摄入，适量添加钙、钾等微量元素。
7.高血压肾病预后如何？
高血压肾病的预后与治疗的早期性、病情的严重程度、并发症的发生和治疗的方法等因素有关。患者应积极接受治疗，改善生活方式，保持良好的心态，以提高预后。
