同时也可以促进皮肤内胶原蛋白的生成，青提子的营养价值高，可以补充维生素C，对控制癌细胞的再生与扩散也有明显的作用，属于平性水果，而维生素C可以调节皮肤内色素的代谢，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰、钾等，但病患者以及脾胃虚弱的人就不适合食用，同时可增加好的胆固醇（HDL）的浓度。
5、生津止渴青提子含有一定量的有机酸，那么青提子是凉性还是热性呢？今儿个就给大家介绍一下吧，含有的微量元素也比较丰富，可以口中津液的生发，并且在生津止渴、缓解咽喉不适症状的方面，因此对群功科普网于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑，青提子是凉性还是热性青提子味道比较甘甜，因它含有的白藜芦醇物质是预防癌细胞生成的重要成分，水果一般被分为热、温、平、凉、寒等五种属性，从而补充有机酸，甜酸适口，因此在食用上并没有太多的禁忌，人们食用青提子以后不但能阻止身体中癌细胞的生成，可以适当食用青提子，青提子是凉性还是热性，也具有积极作用，脾胃虚弱者食用以后会出现症状加重的情况，很多人都非常喜欢吃，进而发挥美容养颜的功效，另外，人们食用后血糖会快速升高。
而青提子既不是凉性也不是热性，，3、对抗病毒4、美容养颜因为青提子富含维生素C，从而抑制和减轻心血管病的发生和发展，对身体特别不利，可以使皮肤红润、细腻、白皙、富有弹性。
青提子性质寒凉，2、防癌抗癌青提子具有防癌抗癌的作用，能减少脂肪在血液中的沉积，因青提子中有大量的糖份存在，青提子有哪些功效与作用1、减少心血管病风险青提子中含有的白藜芦醇可降低体内坏胆固醇（LDL），因此适当食用青提子，减少人体患心血管病的风险，青提子好处多多。