on my own的孤独感及其解决方法

介绍

我们都会遇到那种突然有无尽的空虚感，好像是自己忽然变得无助似的，好像是在人生中遇到了一个转折点一样。这时候人们最容易感受到孤独，那么如何解决孤独感呢？

原因

孤独感的产生原因是因为我们没有办法克服我们放弃与当下人们建立联系的状况。我们或许忙于工作或学习，或许是因为懒惰或者生气。无论原因是什么，我们都需要找到更好的解决方法。

解决方法

解决孤独感的方法有很多，其中一个好的方法是进入社交圈子。你可以加入志愿者组织，参加公益活动，加入兴趣小组等等。这些都是很好的方式，帮助你建立联系，认识新朋友，你也可以很快地摆脱孤独感。除此之外，还有很多好的方法，如：跟朋友去旅行，参加活动，做自己感兴趣的事情，等等。总之，你需要让自己忙起来，让身心忙碌。

结论

孤独感是一种生活的阶段，在这个阶段中，我们需要找到一个好的方式，帮助我们度过这个阶段，建立信任和联系。最重要的是，我们需要知道，我们从来都不是孤独的，无论何时，找到那个与我们契合的人都是一件非常值得庆幸的事情。