哈尼，是一个傣语族的分支，主要栖身在中国云南省红河哈尼族彝族自治州和元阳县一带。哈尼族是中国56个民族之一，拥有厚实的民族文化和传统。他们以守望山水、崇尚自然而著名，吸引着无数游客前往探索。
哈尼族的生齿约有150万，以稻米种植和农耕为主要生涯方式。哈尼族人民勤劳善良，崇尚自然，对山水有着深挚的情绪。他们对土地的感恩之情和丰收的庆祝流动经常是哈尼族的重大节日。在哈尼族的传统文化中，尚有厚实多样的舞蹈、歌谣、祭祀等仪式流动，每一个细节都吐露出粘稠的民族风情。
在旅游方面，哈尼族的优美景点经常成为游客浏览大自然景物的热门目的地。元阳梯田是哈尼族最具代表性的自然景观之一，它被誉为“地球上的绿色雪山”，被列入天下文化遗产名录。这里的梯田景致壮丽，层层叠叠的梯田沿山势睁开，宛如一幅绝美的画卷。
此外，哈尼族的传统村子也是旅游者不行错过的地方。例如，总田村和十万大山漫山遍布着传统的木质土屋，墟落保留着古老的修建气概和民族特色。在这里，游客可以体验到原汁原味的哈尼族民俗文化，品尝到正宗的哈尼族美食。
哈尼族的美食文化独具魅力，酸辣双味是其鲜明的特色。酸菜鱼、云南过桥米线、哈尼酸汤饭等传统美食都是不容错过的味觉盛宴。在哈尼族的餐桌上，你可以品尝到怪异口感和怪异调味的美食，让你流连忘返。